El Instituto Ceutí de Deportes (ICD) ha anunciado la oferta de actividades dirigidas para la temporada 2024-25 en el Complejo Deportivo José Ramón López Díaz-Flor, diseñadas para promover la salud, el bienestar y la diversión de los usuarios de todas las edades. A continuación, te presentamos el calendario completo de actividades:
Kárate:
- Nacidos 2018-2020: Lunes y miércoles de 17:00 a 17:50 horas.
- Nacidos 2014-2017: Martes y jueves de 17:00 a 17:50 horas.
Triatlón:
- Iniciación (2016-2019): Lunes, miércoles y jueves de 16:00 a 17:00 horas.
- Perfeccionamiento (2011-2016): Martes a viernes de 16:00 a 17:00 horas.
- Tecnificación (2011-2019): Lunes a viernes de 16:00 a 18:00 horas.
Yoga (1960-2009):
- Lunes y miércoles: 07:00-08:00, 08:00-09:00, 17:00-18:00, 18:00-19:00 horas.
- Martes y jueves: 07:00-08:00, 08:00-09:00 horas.
Acondicionamiento físico (1960-2009):
- Lunes, miércoles y viernes de 09:00 a 10:00 horas y de 16:00 a 17:00 horas.
- Viernes de 07:00 a 08:00 horas.
G.A.P. Stretching (1960-2009):
- Martes y jueves de 09:00 a 10:00 horas.
- Viernes de 08:00 a 09:00 horas.
Gimnasia de mantenimiento (1960-2009):
- Lunes, miércoles y viernes de 09:30 a 10:30 horas.
- Martes y jueves de 09:30 a 10:30 horas.
- Lunes y miércoles de 20:00 a 21:00 horas.
Gimnasia de mantenimiento para mayores (1933-1964):
- Lunes, miércoles y viernes: 10:00-11:00, 10:30-11:30, 11:00-12:00, 11:30-12:30 horas.
- Martes y jueves: Mismos horarios.
Baile Deportivo para Adultos (1960-2009):
- Martes y jueves de 18:00 a 19:00 horas.
Baile Deportivo Junior (2012-2017):
- Martes y jueves de 17:00 a 18:00 horas.
Baile Deportivo Kids (2013-2017):
- Martes y jueves de 16:00 a 17:00 horas.
Para más información:
Los interesados en inscribirse o recibir más detalles sobre estas actividades pueden dirigirse al Complejo Deportivo Guillermo Molina Ríos, situado en C/ Juan Díaz Fernández, s/n, 51001 Ceuta. También pueden comunicarse a través de los teléfonos 956 51 38 24 – 956 51 92 42, o mediante el correo electrónico icd@ceuta.es.
